Carmen Díaz Sánchez,
Psicóloga y Terapeuta de Flores de Bach, NEXO
TRATAMIENTOS
Solucionar un problema personal requiere primero tomar conciencia lo cúal requiere altas dosis de humildad y valentía, y tras ello tocar a la puerta para pedir ayudas. No olvides...¡Todos vivimos al cobijo de los demás!.
TRASTORNOS DE ANSIEDAD
Qué es la ansiedad
La ansiedad es una respuesta emocional ante situaciones o pensamientos, que nos pone alerta y nos activa fisicamente. Cuando nos enfrentamos a situaciones nuevas o difíciles solemos sentirnos ansiosos...
¿Cuándo se convierte la ansiedad en un problema?
Cuando esta respuesta resulta muy difícil de controlar, es muy intensa y no se encuentra la forma de resolverla es el momento de acudir a consulta. Los psicólogos somos profesionales preparados para enseñar a manejar la ansiedad y todos los problemas que conlleva ya que puede llegar a ser muy incapacitante para la vida de la persona que sufre este problema.
DEPRESIÓN Y TRASTORNOS DEL ESTADO DE ÁNIMO
¿Qué es la depresión?
La mayoría de personas hemos sufrido periodos "depresivos" en los que nos hemos sentido tristes por problemas que hemos vivido o situaciones que no nos vemos capaces de afrontar o simplemente nos sentimos así y no sabemos porqué.
¿Cuándo es necesario pedir ayuda?
La depresión es una enfermedad muy delicada y es necesario pedir ayuda en cuanto esa sensación de tristeza, desánimo, preocupación y falta de ganas se mantenga a los largo de los días.
PROBLEMAS DE CONDUCTA EN ADOLESCENTES Y JÓVENES
¿Qué son los problemas de conducta?
Son aquellos problemas que muestran niños y adolescentes para seguir las normas impuestas tanto en el contexto familiar como escolar o social.
¿En qué puede ayudarte un psicólogo?
Nuestro objetivo principal es enseñar a los padres las técnicas para que puedan modificar el comportamiento de sus hijos mediante en método de refuerzo / castigo, así como enseñarles a aplicar estos métodos a los problemas específicos de sus hijos.
¿Cómo es el tratamiento?
El método que utilizo para intervenir en este tipo de trastornos consiste en identificar el problema existencial que induce a la persona a la adicción y trabajarlo desde un marco terapéutico-educativo, para lograr que recupere su autonomía, su sentido de la responsabilidad y su capacidad para tomar decisiones y volver a ser un miembro activo de la sociedad.
TRATAMIENTO DE CONDUCTAS ADICTIVAS
TERAPIA DE PAREJA
¿Para quién es la terapia de pareja?
La terapia de pareja es tanto para parejas con desavenencias o fuertes conflictos como para aquellas que están a punto de la separación o el divorcio. También pueden acudir parejas con pocos problemas pero que quieren desarrollar y optimizar su relación, así como aquellas que están aburridas, ocultan sus sentimientos o se aguantan mutuamente.
Disfrutar de la vida es un derecho y para ello es preciso tener en buenas condiciones todas nuestras capacidades. Por ello, si ultimamente nota que sus condiciones mentales (olvidos frecuentes, pérdida de atención...)estan en baja forma no dude en pedir ayuda, existen muchas maneras de ejercitar estas habilidades sin que supongan un motivo de preocupación.
